Escuchar

Escuchar en silencio como si tuvieras todo el tiempo del mundo, como si el tiempo no fuera lo importante sino eso que estás escuchando. Cuando uno escucha así puede escuchar todos los sonidos, todos los ruidos, todo lo que duele dentro, todo lo que respira a tu alrededor.

Escuchar el propio pensamiento de uno, el propio sentimiento de uno, lo que uno simplemente es, sin intentar cambiar nada. En realidad no tienes que cambiar nada; todo ya está cambiando y la mayoría de las veces lo único que haces es frenar ese cambio. Escuchar cómo eso se produce, cómo crece una hoja, cómo se abre una flor, cómo sopla y se detiene el viento.

Escuchar el encuentro del silencio de uno con el silencio de todo. Escuchar cómo se enciende la luz… y escuchar su transparencia.

E.